Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому, Чед-Менг Тан

290грн.

Доступно для предзаказа

Описание

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому, Чед-Менг Тан купить Украина книга

nИздательство – Манн, Иванов и Фербер
n
nЯзык – Русский
n
nФормат – 70×100/16 (170×240 мм)
n
nСтраниц – 272
n
nISBN – 978-5-00100-839-2
n
nТип обложки – Твердая
n

n

Описание книги Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому, Чед-Менг Тан

nЧед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас.
n
nЧед-Менг Тан, «отличный парень в Google», а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым, даже если на то нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Об этом и рассказывает Чед-Менг в своей книге.
n
nОн показывает, как обращаться к радости, успокаивать свой ум и справляться с болью. Мы привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но это не так: медитации и тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об этом не понаслышке.
n
nИсточник радости и счастья не находится где-то снаружи. Он — внутри вас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше.
n
nДля кого эта книга
n
nДля каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
n
nЧед-Менг Тан — выпускник Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, основатель Tan Teo Charitable Foundation, сотрудник Google, автор бестселлеров.
n
nВ 29-летнем
n
nвозрасте талант программиста обеспечил Менгу место инженера в тогда еще только зарождавшейся компании под названием Google (с тех пор она успела слегка подрасти). В Google так ценили его дружелюбие и юмор, что назвали его должность «Отличный парень в Google».
n
nДело в том, что он сделал для Google кое-что, не совсем отвечающее служебным обязанностям инженера: организовал для коллег курс по развитию эмоционального интеллекта на основе осознанности под названием «Ищи внутри себя». Очень скоро курс приобрел невероятную популярность среди сотрудников Google и в итоге дал рождение книге-бестселлеру (Search Inside Yourself), переведенной на множество языков и получившей положительные отзывы от Далай-ламы и Джимми Картера, экс-президента Соединенных Штатов.
n
nВ этой книге Менг продолжает добиваться своей цели: открывать людям путь к лучшей, счастливой жизни. Я уважаю его стремление изменить наш мир к лучшему с помощью юмора, упорства и познания себя.
n
nЭта книга открывает нам мощную идею, способную многое изменить: неважно, к чему мы в своей жизни пришли, — у каждого из нас есть способность ощутить радость. Менг — мудрый и харизматичный учитель, который щедро делится своей невероятной историей и практическими шагами, необходимыми для достижения жизни, в которой будет меньше стресса, больше мудрости и удовлетворения.
n
nС этой новой книгой Менга счастье становится чем-то ощутимым. Его простые, удивительные инструкции очень легко выполнять и делиться ими с другими людьми.
n
nНам, людям, дарована великая привилегия быть счастливыми от того, что недоступно другим животным: хороших дел, доброты, юмора, музыки и мира с самим собой. В своей книге Менг напоминает нам, что счастье — достижимое и чистое состояние, которое можно испытать исключительно благодаря собственному уму.
n
nХотите написать о книге «Радость изнутри» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
n
nЕсли аудитория вашего блога более 10 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
n
nНапишите нам
n
n, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
n
nНас интересует только ваше честное мнение о книге.
n

Также вы можете оставить вопрос или отзыв о книге Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому, Чед-Менг Тан