Как сильно ты этого хочешь?. Психология превосходства разума над телом, Мэт Фицджеральд

343грн.

Описание

Как сильно ты этого хочешь?. Психология превосходства разума над телом, Мэт Фицджеральд купить Украина книга

Язык – русский

Обложка – мягкая

Год издания – 2018

Количество страниц – 304

ISBN –  978-5-00146-405-1

Бумага – белая, офсетная

О книге Как сильно ты этого хочешь?. Психология превосходства разума над телом, Мэт Фицджеральд

Ум — это и есть атлет.

Брюс Куртене, «Сила личности»

Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна всем — и спортсменам-любителям, и тем, кто не занимается спортом на результат.

Величайшие достижения в спорте случаются благодаря мозгу, а не телу. С этой книгой вы окунетесь в перипетии дюжины великих соревнований, чтобы узнать ответ на самый важный вопрос в видах спорта на выносливость: «Как сильно ты этого хочешь?»

В своей книге Мэт Фицджеральд — один из самых ярких авторов современности, пишущих на тему спорта, — сумел создать впечатляющую подборку примеров из реальной жизни, демонстрирующих, как восприятие усилий и прочие психологические факторы влияют на нашу выносливость. Эти примеры из жизни великих атлетов, представляющих самые разные виды спорта, искусно вплетаются в данные свежих научных исследований.

Результат получился выдающимся: книгу можно читать как спортивную биографию, но в то же время получить представление о том, как повысить выносливость, сделавшись собственным «спортивным психологом».

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

Для тех, кому интересны подлинные истории из жизни спортсменов высочайшего уровня.

Для спортсменов и тренеров.

Мэт Фицджеральд — известный автор, пишущий о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Мэт — автор бестселлера «Соревновательный вес» и ряда других книг о спорте и спортивном питании. Был соавтором известного бегуна Дина Карназеса. Фицджеральд — колумнист Competitor.com и Active.com. Его статьи публиковались в журналах Bicycling, Men’s Health, Triathlete, Men’s Journal, Outside, Runner’s World, Shape и Women’s Health.

Исследования Фицджеральда помогут вам стать своим собственным «спортивным психологом».

Также вы можете оставить вопрос или отзыв о книге: Как сильно ты этого хочешь?. Психология превосходства разума над телом, Мэт Фицджеральд